据《消费者报导》,其送检了9款巧克力进行了反式脂肪酸的检测,检测成果显现9个品牌的巧克力均含有微量反式脂肪酸,其间德芙香浓黑巧克力和明治黑巧克力的反式脂肪酸含量最高,为0.13%;代可可脂巧克力中,怡浓代可可脂巧克力和徐福记奇欧比金心形牛奶巧克力(代可可脂)的反式脂肪酸最低,仅为0.03%。可是这9款巧克力的配料表中,反式脂肪酸或标称为零或不标示。
我国农业大学食物学院养分与食物安全系副教授范志红指出,反式脂肪酸又叫氢化脂肪酸,是一种不饱和脂肪酸。它会大大添加心血管疾病危险,还会促生糖尿病和老年痴呆,导致生育困难、影响儿童生长发育等。
尽管这次检测显现德芙香浓黑巧克力和明治黑巧克力的反式脂肪酸含量最高,代可可脂巧克力的反式脂肪酸含量反而较低,但消费者千万不要因而以为选择巧克力时就不用在乎可可脂和代可可脂的区别了。
范志红提示,想要选择养分健康的巧克力,要害仍是要看巧克力的配料表。一般来说,可可和可可脂含量高的、代可可脂含量低的、含糖量低的巧克力就是好巧克力。